Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Domácí proteinový chlebík
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
830 gramů
Suroviny
-
8 bílků
-
100 gramů lněného semínka
-
80 gramů mandlové mouky
-
30 gramů pšeničných otrub
-
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
-
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
-
5 gramů soli
-
300 gramů polotučného tvarohu
-
10 gramů slunečnicových semínek
-
8 gramů dýňových semínek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
648.5 mg
Protein
15.4 g
Kalorie
1186.6 kJ /
283.6 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
5.6 g
Sacharidy
14.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vyváženě
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Celozrnný chléb z páry
2hod.
Celozrnné housky
2hod.
Celozrnný horský chléb
1hod. 30min.
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1hod. 15min.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1hod. 10min.
Sladké müsli houstičky
2hod.
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1hod. 45min.
Bezlepkový chléb života
1hod. 10min.
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min.
Jogurtové bulky se sezamem
1hod. 30min.
Špaldovo-pohankový chléb
1hod. 30min.